K-holic online shop

2022.07.24(日）
17：00-18：00

顔ヨガは継続あってこそ！
（何事もですが。。。）
オンラインではありますが、顔を一緒に動かして
基本のポーズを確認しながら　ブラッシュアップかけていきましょう

マスク生活も長くなり　きっとこれから先も
マスクは必須となる世の中の様な気もしてきているかと思いますが
マスクの下では、顔のたるみやほうれい線が。。。
２年のマスク生活の中で、たるんでしまったり意識がいかず
口角が下がってしまい　フェイスラインももったり・・・

マスクを外したら　一気に老け顔　
そんな事に成らないためにも　継続していく為のレッスンです

オンライン講座（Zoom）での60分顔ヨガレッスンで、しっかりお顔を動かし
スッキリ笑顔で毎日を過ごせますように。

ご自宅に居ながら顔ヨガレッスンを受ける事が出来ます。

顔ヨガって・・・・？なに？
顔の筋肉を大きく動かして鍛えたりストレッチしたりする「お顔のヨガ」です。
身体と同じ様にお顔も筋肉が沢山あります。その筋肉の筋トレ＆ストレッチ。

期待できる効果は・・・？
●ご自身の表情癖の改善
●素敵な笑顔に
●アンチエイジング
●小顔や美肌効果
●いびき、誤飲、誤嚥の予防などなど
今まで自分が嫌だな〜と思っていたお顔のお悩み解消。
様々な効果が期待できます。
年齢や性別を問わずどなたにでも行っていただけます。

こちらのコース以外にも
3回集中コース（プライベートレッスン）
一番ご要望の多いコースです。
忙しい方にはもってこい、都合の良い日程で開催
3回で基本の１０のポーズをマスターして行きます。
期間：1ヵ月〜最長2ヵ月
1レッスン90分のレッスン
講習料：27000円（税別）
★出張レッスン、セミナー講演、イベント講師なども随時承っております。

高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
間々田メソッド アドバンスインストラクター
高尾祐美（Masumi Takao）